Categoria: saude e fitness
5 Dicas para Motivar-se a Fazer exercicios em Casa

5 Dicas para Motivar-se a Fazer exercicios em Casa

A gente sempre tem aquele discurso de que vai começar a fazer exercícios amanhã, na semana que vem, no ano que vem, até pula ondinha pra ser fitness no ano seguinte. Mas e aí o que a gente faz? Burla o discurso todo com um tanto de desculpas e fica adiando. Acontece que ás vezes […]

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Aqui vai uma descrição massa sobre mim ne. Bem massa mesmo. Eu não sei porque, mas eu só falo "massa" quando eu to fazendo testes. Não uso essa palavra muito não... Na vida mesmo, não.


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