Categoria: Saúde e Fitness

5 Dicas para Motivar-se a Fazer exercicios em Casa

5 Dicas para Motivar-se a Fazer exercicios em Casa

A gente sempre tem aquele discurso de que vai começar a fazer exercícios amanhã, na semana que vem, no ano que vem, até pula ondinha pra ser fitness no ano seguinte. Mas e aí o que a gente faz? Burla o discurso todo com um […]